Yazılar

nasıl zayıflanır

Nasıl Zayıflarım? Benim İçin En Etkili Yöntem Nedir?

Kişinin günlük olarak harcadığı enerji miktarı birçok değişkenden etkilenir. Bunların en önde gelenleri: Kişinin kilosu, yaşı, hormonal durumu, günlük hareket miktarı, kas kitlesidir. İki kişinin aynı öğünü tüketmesi ile kilo alınabileceği doğrudur. Araştırmalar kilo, yaş, hareket miktarı ve hatta aynı hormonal düzeyde iki deneğin, aynı miktar ve kaloride beslenmesine rağmen obezite geninde bozukluk olanın diğerine göre belirgin […]

idrar kaçırma sorunu

Obezitede İdrar Kaçırma Sorunu ve Çözümü

 İdrar kaçırma hastanın konforunu olumsuz etkileyerek, günlük yaşamını kısıtlayan bir şikayettir. İdrar kaçırmanın birçok sebebi olabilir fakat tedavi yöntemleri bazı ortak paydalarda toplanmaktadır. Obezitenin idrar kaçırma şikayetinin önemli bir sebebi olduğu bilimsel çalışmalar ışığında gösterilmiştir ve obez kişilerde idrar kaçırma tedavisinde zayıflama üzerinde durulmaya başlanmıştır.  Mesanede idrar kontrolünü sağlayan sinirlerde bir hasar bulunması durumunda (Felç […]