Girdi yapan admin

Nasıl Zayıflarım? Benim İçin En Etkili Yöntem Nedir?

Kişinin günlük olarak harcadığı enerji miktarı birçok değişkenden etkilenir. Bunların en önde gelenleri: Kişinin kilosu, yaşı, hormonal durumu, günlük hareket miktarı, kas kitlesidir. İki kişinin aynı öğünü tüketmesi ile kilo alınabileceği doğrudur. Araştırmalar kilo, yaş, hareket miktarı ve hatta aynı hormonal düzeyde iki deneğin, aynı miktar ve kaloride beslenmesine rağmen obezite geninde bozukluk olanın diğerine göre belirgin […]

Mide Küçültme Ameliyatı Sonrası Nasıl formda Kalırım?

 Zayıflama, sağlıklı beslenme, düzenli spor yapma motivasyon işidir. Ameliyatla zayıflamaya karar vermek de aynı şekilde güçlü motivasyon gerektirir. Hepimizin duygu durumu gün içinde çeşitli dalgalanmalar göstermekte. Peki zayıflama motivasyonunu nasıl sağlayacağız? Obezite cerrahisinde en hızlı kilo verme dönemi ilk ay olduğu için 1. Ayda hastaların duygu durumu olumlu yönde etkilenerek zayıflama motivasyonu artmaktadır.  Fakat bu […]

Obezite, Obezite Cerrahisi ve Sonrası

Sıcakların kendini hissettirmeye devam ettiği yaz aylarında, zayıflama çabaları da devam ediyor. Yazın yeme, içme zorlaşsa da maalesef kilo vermek kolaylaşmıyor. Bunun en baştaki sebebi yüksek kalorili beslenme alışkanlıklarımız. Tüp mide ameliyatı sonrasında da yüksek kalorili beslenmeye devam ederlerse, tüp mide ameliyatı sonrası kilo alımı görülebilmekte. Bunun için benim tavsiyem obezite cerrahisi için araştırma yapanların, sıklıkla […]

Mide Balonu Yöntemi ile Zayıflama Nedir?

Ameliyatsız Zayıflama Yöntemlerinden Mide Balonu Uygulaması Nedir? Obezite ve aşırı kiloların tedavisinde ilk önce diyet ve egzersiz gelmelidir. Diyete rağmen zayıflayamayanlarda ameliyatsız zayıflama yöntemi arayanlar için mide balonu yöntemi gündeme gelebilir. Çoğu zayıflama yönteminde olduğu gibi bu yöntemde ile zayıflama yönteminin kökeni de Amerika Birleşik Devletlerine dayanmaktadır. Türkiye’de yaklaşık 30 yıldır güvenle uygulanmaktadır. Amerikan Gıda ve İlaç Komisyonu […]

Tüp Mide ile Mide Küçültme Ameliyatı Nedir?

Teknolojinin ilerlemesiyle birlikte birçok ameliyat kapalı (Laparoskopik) yöntemlerle yapılmaya başlandı. Yaklaşık 30 yıldır mide ameliyatları da bu şekilde yapılabilmekte.Mide küçültme/Tüp mide ameliyatında hasta ameliyathanede, genel anestezi altında iken, yaklaşık 6 tane 2 cmlik delik yardımıyla karın içerisine girilerek, kamera yardımıyla mideye müdahale edilmektedir.Mide küçültme/Tüp mide ameliyatında mide bir kılavuz tüp yardımıyla küçültülür. Bu işlem stapler […]

Mide Baypası Nedir?

 Mide Baypası Nedir? Mide baypasları gıda emilimini azaltan ameliyatlardır. Baypas bir bölümün pas geçilmesi demektir. Bu ameliyatlarda yaklaşık 4 m olan ince barsakların yarısı mideye dikilir ve böylelikle gıdalar ince barsaklarını yarısını pas geçmiş olur. Bu yüzden alınan gıdaların kalorisinin yaklaşık yarısı alınmadan atılır. Gıdaların geçmediği barsaklardan sindirim sıvıları geçmektedir. Bu ameliyatlarda barsak çıkartılmaz, baypas […]

SADI-S/ Duodenal Switch Nedir?

SADI-S/ Duodenal Switch Ameliyatı Nedir? Gıda emilimini azaltan ameliyatlardandır. Halk arasında barsak değiştirme ameliyatı olarak da bilinmektedir. SADI-S (Duodenal switch) ameliyatında mide küçültülür. Sonrasında mide çıkışından sonra ince barsak bölünürek, ince barsakla kalın barsağın birleşim yerinden yaklaşık 3 metre sonrası bulunur ve bölünen olan ince barsak buraya uygulanan özel dikişler ile birleştirilir. SADI-S ameliyatında böylelikle […]